Le Shiatsu

Le Shiatsu est une technique de soin japonaise basée sur la médecine traditionnelle chinoise.
Le mot “Shiatsu” signifie “pression des doigts”.

Approche naturelle, le shiatsu aide à retrouver vitalité et équilibre. En agissant sur les méridiens, il favorise une meilleure circulation de l'énergie, travaille sur les tensions musculaires, améliore la qualité du sommeil et renforce le système immunitaire.

Véritable allié du bien-être, le Shiatsu est un mode de vie à part entière au Japon.

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À quoi sert le shiatsu ?

Le shiatsu peut aider à :

• Diminuer le stress et l’anxiété

• Atténuer les tensions musculaires et douleurs

• Favoriser un meilleur sommeil

• Renforcer les défenses naturelles du corps

• Accompagner les personnes en parcours de soin, notamment en oncologie, afin d'atténuer les effets secondaires des traitements.

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Comment se déroule une séance ?

Une séance de shiatsu dure environ une heure.
Installé confortablement sur un futon, je vous reçois à Enval (63), près de Riom et de Clermont-Ferrand où vous recevrez un soin personnalisé.

Après un échange sur vos attentes/besoins, je procèderai à un bilan énergétique par la prise de pouls.

Les techniques manuelles utilisées comme les pressions, les étirements et les percussions visent à harmoniser le flux d'énergie dans le corps.

En fin de séance, vous pourrez ressentir une sensation de légèreté et un profond relâchement. 

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Pour qui ?

Le shiatsu s’adresse à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.
Que vous cherchiez à vous détendre, à soulager des douleurs, ou à mieux gérer une maladie, le shiatsu peut être un soutien précieux.

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En résumé

Le shiatsu est un soin global qui agit sur le corps et l’esprit, pour vous aider à retrouver équilibre, harmonie et vitalité.